Se sentendo parlare di mangiare intuitivo non sai cos’è e brancoli nel buio più totale, se hai la benché minima idea di che cosa si stia parlando, ecco una mini guida su questa filosofia alimentare grazie alla quale puoi scoprire quale cibo sia …
La spesa è sempre più green (senza costi aggiuntivi)
Gli italiani al supermercato sono sempre più attenti alla sostenibilità anche quando si tratta di decidere quali prodotti scegliere. Lo sottolinea l’Osservatorio Immagino realizzato da GS1 Italy in collaborazione con Nielsen, che annualmente racconta i consumi degli italiani analizzando, …
Perché il cibo più bello ci sembra più sano?
Poche cose importano all’essere umano quanto il cibo, che oltre a essere una necessaria fonte di sostentamento è diventato un’ossessione culturale, nonché uno dei prodotti più onnipresenti sul mercato: viviamo bombardati da migliaia di pubblicità di alimenti …
Mangiare sano: la dieta amica della nostra glicemia
Una sana e corretta alimentazione è fondamentale per mantenere il nostro organismo in efficienza e prevenire molte malattie: una di queste è il diabete che nel nostro Paese, secondo dati Istat, colpisce circa tre milioni di persone. Dato che i soggetti …
I 10 benefici dello yogurt greco che ti sorprenderanno
Un ingrediente sempre più presente nella dieta di chi si tiene in forma è lo yogurt greco. A differenza di quello tradizionale può essere usato anche per le ricette salate (ad ogni modo una torta con yogurt …
